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Aktuelles

YOGA UND WORKSHOP-WOCHENENDE 

Was Dir dieses Retreat bietet:

Yoga – persönliche Zielsetzung – Me Time.

Körper und Geist in Yogastunden und Meditationen stärken.

In Kreativworkshops werden Deine persönlichen Ziele definiert, visualisiert und auf Deinen Weg gebracht.

Du hast genug Raum, deine Seele baumeln zu lassen.

Für den Körper:

Tägliche, auf die Workshops abgestimmte Yoga-Einheiten

(auch für Anfänger geeignet)

Geführte und stille Meditationen sowie Atemübungen

Visualisieren durch die Kraft der Meditation

Eine achtsame Kräuterwanderung und Naturerfahrung

Für den Geist:

Retrospektive – wie verlief 2024 bisher?

Die Wirkung & Kraft der Gedanken erkennen
Bewusst Sein, im Hier und Jetzt

Persönliche Traum-Collage
Positives neues Mindset und Zielsetzung

Für die Seele:

Persönliche Bedürfnisse und Herzenswünsche erspüren & erkennen

Me-Time, Seele baumeln lassen,
Natur und gesundes Essen genießen

Inspirierender Austausch miteinander

Du kehrst
mit deinem persönlichen Visionboard und deinen Notizen gestärkt, inspiriert und entspannt zurück. 

Worauf Du Dich freuen darfst:

2 Übernachtungen mit Frühstück in Deiner individuell buchbaren  Zimmerkategorie  (nicht inkludiert)

Vegetarische Voll-Verpflegung:
Mittags-Snack
Infused Water
Obst
2-Gang-Menü am Abend

Wellness-Bereich mit Sauna

Preis 495€
Buchung des besonderen Retreats: 

tanja.gries@the-yogabase.de
oder
simonesteigberger@gmail.com

Buchung der Zimmer: 

www.hollerhoefe.de

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