Thai Yoga ist Meditation in Bewegung. Ein heiliger Tanz, bei du als Empfänger passiv durch eine Sequenz von Yoga Streck- und Dehnpositionen geführt wirst. Thai Yoga verbindet Thai Massage mit Yoga und Energiearbeit.
Thai Yoga im Tuch verbindet die Heilkraft und Entspannung von Thai Yoga mit den neuen Bewegungsmöglichkeiten des Aerial Yoga Tuches.
Den Körper dehnen, sich geborgen fühlen und dabei scheinbar im Raum zu “schweben”. Das wird möglich mit dieser noch recht neuen Variante – Thai Aerial Yoga.
Bei der speziellen Form erlebst du schwerelose Entspannung: Du bist umhüllt und gestützt durch das Aerial Tuch. Du kannst Dein Körpergewicht der Schwerkraft übergeben, während Du deine wohltuende Thai Yoga Sequenz erhältst. So darfst Du loslassen, ohne Dich aktiv dafür anstrengen zu müssen. Als Empfänger erlebst du ein ganz besonderes Gefühl von Losgelöstsein, liebevolle Berührung und Druckmassage anzunehmen, während du ganz geschützt in deinem Kokon des Yogatuches ausruhst.
Das Schöne ist, dass du keinerlei Voraussetzungen erfüllen musst und dass du diese Yoga Form auch praktizieren kannst, wenn du körperlich gerade eingeschränkt bist und momentan sonst keine Bewegung möglich ist. Du wirst passiv bewegt und dadurch mit der Zeit auch wieder beweglicher.
Somit ist Thai (Aerial) Yoga für alle geeignet, die sich etwas besonderes für sich selbst gönnen möchten.
Natürlich auch möglich als Thai Yoga Massage ohne Tuch.
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